Humain Auto Sensoriel

Selon l’enseignement de Yogi Bhajan

Tout est dans le titre : ce connecter à son système de sensations et se sortir de son mental.
Cet ouvrage reprend sous un autre angle les techniques, les kriyas et les médiations, déjà connus des pratiquants du kundalini yoga.
L’introduction est largement consacrée à la transition entre l’ère du poisson et celle du verseau et replace les kriyas et les médiations dans le cadre de cette transition.